Técnicas Complejas del Tenis de Campo
sábado, 14 de marzo de 2015
RESULTADO DE DIAGNOSTICO
INTRODUCCIÓN
Este informe del trabajo comunitario fusiona de forma directa con brindarle seguimiento y atención a los atletas de la comunidad del Sector Gato negro con el propósito de insertarlos a la Escuela de Tenis y a la actividad física, con fines de desarrollarles todos los aspectos de la preparación física en el tenis, la parte técnico-táctica, aspecto psicológico y teóricos con un grupo de atletas seleccionados de esta comunidad abordada.
Este trabajo está encaminado a lograr insertar a los jóvenes y personas de distintas edades a la práctica del tenis de campo con la mera intensión de desarrollar su técnica y táctica. Durante la investigación se utilizaron diferentes métodos científicos, realizándose a través de ellos un estudio profundo de las variables fundamentales. El diagnóstico previo concretó la necesidad de incorporar a la práctica de la disciplina del Tenis de campo más jóvenes y para la elaboración del Plan de actividades se tuvieron presente diferentes opciones, debido a los distintos aspectos a trabajar. La estimación de las actividades se realizó por expertos en el tenis de campo, psicólogo y aunados a miembros de la comunidad.
RESULTADOS DE LA OBSERVACIÓN
La participación de los atletas en el tenis ya sea de manera individual o dentro de la comunidad es de un 72.3 % la realizan frecuentemente, y el 27,7 % no realizan ningún tipo de estas actividades o la realizan ocasionalmente. Seleccione un grupo de atletas, los más sobresalientes para la realización y evaluación de los test en los distintos aspectos, un grupo de 24 jóvenes en edades comprendidas de 13 a 15 años de edad.
PLAN DE ACTIVIDADES
La técnica y táctica del Tenis como un modo de ejecutar todas las variantes posibles de este deporte, lleva implícita una serie de movimientos que se caracterizan por su complejidad, y que en todos y cada uno de los casos aparecen frecuentemente compuesto.
Objetivo general: Aumentar el nivel deportivo de los atletas de Tenis en la comunidad y desarrollar todos sus aspectos en relación a lo físico, técnico-táctico, psicológico y teórico para la consecución y perfeccionamiento, con el fin de adquirir mejor nivel tenístico para las futuras competiciones.
Objetivos específicos:
Contribuir al fortalecimiento de todos los aspectos de preparación que necesita un atleta.
Aumentar el número de atletas a la práctica del Tenis de Campo.
3. Motivarlos a prepararse y tener las destrezas para insertarlos en la etapa competitiva.
4. Aplicar los conocimientos adquiridos sobre la evaluación de todos los aspectos de preparación de un entrenamiento deportivo entre niñas y niños de 13 y 15 años.
5. Enriquecer el desarrollo de las habilidades para solucionar conflictos en materia de entrenamiento en la etapa de perfeccionamiento.
METODOLOGÍA
El tamaño de la muestra se calculó para permitir un número suficiente de atletas, representativo de la población por edad y sexo. Por grupos de edad, Se evaluaron niños (as) de 13 a 15 años en la comunidad donde se realizaron distintas pruebas de evaluación del tenis de campo.
CRONOGRAMA
Para la evaluación se utilizó lo siguiente:
- Prueba de golpes de derecha inverti
- da.
- Profundidad del Golpe de Derecha invertida.
- Valorización de la Técnico- Táctica golpe derecha, revés y sus complejidades.
- Carrera velocidad 30 metros, cancha completa, test de abdominales, ejercicios explosivos.
- Test psicológico de motivación (Cuestionario)
- Test de valoración del conocimiento teórico del atleta.
EVALUACIÓN
Todos los detalles de este deporte hacen que este sea unos de los deportes más rápidos y emocionantes. Este deporte permite desarrollar diversos recursos, en el plano motor su práctica mejora la destreza, la coordinación, la velocidad y la precisión de los gestos. En lo concerniente al aspecto cognitivo el atleta progresa en su capacidad de apreciación de la trayectoria de la pelota, en la toma de decisiones, la anticipación, el análisis del juego y la elaboración de una estrategia.
Resumen del total de puntos, positivos y su efectividad.
|
Nombre
|
Primer
Protocolo
|
Segundo
Protocolo
|
Tercero
Protocolo
|
|
Josbel
|
22%
|
29%
|
44%
|
|
Cristhofer
|
25%
|
24%
|
38%
|
|
David
|
34%
|
30%
|
42%
|
|
Arianny
|
18%
|
22%
|
29%
|
ANÁLISIS
Se aplicó un diagnóstico en el mes de febrero a estos atletas de la comunidad de Gato Negro, del municipio Libertador, para conocer la situación de los atletas. A partir de la observación en el último evento de evaluación donde intervinieron los atletas y a las sesiones de entrenamiento, se pudo constatar que en comparación con los demás atletas de otros municipios, el nivel es óptimo y ha aumentado para poder insertarlos en competiciones.
TEST TEÓRICO
1.- LA PALABRA TENIS PROVIENE DE LA PALABRA INGLESA?
2.- ¿QUÉ ES EL TENIS?
3.- ¿CUÁNTOS JUGADORES JUEGAN EL JUEGO DE DOBLES?
4.- EL OBJETIVO DEL TENIS ES?
5.- UN PARTIDO DE TENIS TIENE UNA DURACIÓN DE?
6.- OTRAS MODALIDADES DEL TENIS SON?
7.- ¿DE DÓNDE VIENE LOS ORÍGENES DEL TENIS?
8.- ¿CUÁNTOS SET JUEGAN LOS HOMBRES?
9.- ¿CUANTOS SET JUEGAN LAS MUJERES?
10.- ¿EXISTE EL EMPATE EN UN PARTIDO DE TENIS?
TEST PSICOLÓGICO
1. Me cuesta estar tranquilo antes de la competición?
2. Suelo perder la confianza en mí mismo?
3. Tengo demasiada presión?
4. Cuando no me salen las cosas suelo perder los papeles?
5. Suelo tener problemas de sueño antes de una competición?
6. Me cuesta ponerme metas y conseguirlas?
7. Mi relación con las personas de mi entorno deportivo debería ser mejor?
8. Pienso que mi esfuerzo no merece la pena?
9. Si tengo dificultades tardo mucho en sentirme seguro de nuevo?
10. Los nervios me impiden pensar en lo que tengo que hacer?
Se realizó un Análisis de Correlación Múltiple encontrando una relación muy significativa entre el tiempo de reacción simple y complejo y los resultados deportivos, lo que indica que los atletas de mejor capacidad de reacción son los de mejor rendimiento, a su vez existe una relación muy significativa entre el TRS y el TRC y entre éste y el área de motivación del SERP, la ansiedad reactiva o situacional y la sensibilidad del SERP, también entre el TRC y la ansiedad situacional, todo esto indica que los sujetos de reacciones más rápidas son a su vez los más realistas en el establecimiento de sus metas y los que mayor esfuerzo dedican al logro de sus objetivos, los menos ansiosos en ese momento y los de mayor capacidad para adaptarse a los otros y manejar las condiciones externas adversas. Otra correlación importante encontrada es la existente entre el resultado deportivo
La motivación o deseo al logro correlaciona además con la ansiedad como rasgo y con el autocontrol, indicando esto que los sujetos más realistas en el establecimiento de sus metas son los menos ansiosos y de mejor autocontrol y éstos a su vez los de mayor confianza en sus habilidades. También correlaciona muy significativamente el control de la tensión con el resultado deportivo, o sea aquellos atletas que usualmente manejan sus estados de ansiedad con éxito son los de mejor rendimiento.
Se realizó además un Análisis Factorial por Componentes Principales, y encontrando que el 72.7% de la variabilidad total del grupo la explican.
CONCLUSIÓN
La muestra de niños (as) observada mostró un desempeño bueno en las pruebas con relación a otros tipos de población, pero alto comparado a evaluaciones pasadas lo cual nos indica que se encamina el desarrollo de estos atletas. Aunque intervienen factores externos como la alimentación, el factor socio económico, la estructura y recursos en las clases de tenis, actividades complementarias y estado de maduración de los atletas.
El diagnóstico efectuado mostró las habilidades que poseen los atletas de la categoría, con la aplicación de los ejercicios se pudo comprobar la preparación progresiva de los atletas y el entusiasmo por Aprender y avanzar en este bello deporte.
Después de aplicar los ejercicios para elevar la preparación en todos los aspectos y evaluar a profundidad su progresión y desempeño, saque una conclusión y valoración positiva, a pesar de las debilidades y amenazas resaltantes en la comunidad.
sábado, 29 de noviembre de 2014
RESEÑA HISTORICA DE LA COMUNIDAD DE GATO NEGRO
La Parroquia Sucre,
Comunidad Gato Negro, está ubicada al norte-oeste de la ciudad, hace frontera
con el Estado Vargas por el norte, conectada con la Autopista Caracas - La
Guaira y la urbana Autopista Francisco Fajardo, siendo el eje vial fundamental
de la Parroquia Sucre la Avenida Sucre, su corazón es el inmenso barrio de
Catia a su vez subdividido en sectores y sub-barrios, como Los Flores de Catia,
Los Magallanes de Catia, Caribe, La Silsa, Alta Vista, Gramoven, Ruperto Lugo,
El Cuartel; así como otros sectores en lo que se puede mencionar a Blandín,
Propatria, Casalta, Barrio Isaías Medina Angarita, y Lomas de Urdaneta.
En la jurisdicción
parroquial se encuentra el Parque de Recreación "Alí Primera" antes
"Jóvito Villalba" coloquialmente Parque del Oeste, donde
anteriormente se encontraba el demolido Retén de Catia. Además destacan las
zonas comerciales del Boulevar de Catia (Antigua Avenida España), e infinidad
de centros comerciales medianos de gran antigüedad se asienta también en su
jurisdicción, como el C.C Catia, C.C Propatria, entre otros.
Límites
Norte: Parque Nacional
"El Ávila", Sur: Parroquia 23 de Enero.
Este: Parroquia La Pastora.
Oeste:
Parroquia El Junquito y Estado Vargas.
En esta Oportunidad,
aborde la COMUNIDAD del Sector Gato negro, para darle continuidad y realizar el
trabajo comunitario con relación a la Unidad Curricular Proyecto Comunitario de
este VI Semestre, insertando la Escuela de Tenis “Lourdes Herrera” la cual
presido, facilitando material para la práctica e incursión de este deporte en
dicha comunidad, hice el trabajo y análisis con el mismo grupo del V Semestre,
evaluándolos con relación a las técnicas complejas y avance del dominio de la
misma, sacando conclusión respecto a sus Fortalezas y debilidades.
El
presente informe del trabajo comunitario como forma directa de brindarle
seguimiento y atención a los atletas de esta comunidad del Sector Gato negro
con el propósito de insertarlos a la Escuela de Tenis y a la actividad física
en general, con la finalidad de desarrollarles las tecnicas complejas, sus
capacidades fisicas que son tan necesarias para la exigencia de este deporte y
el trabajo de la tactica como tal, desde los más pequeños, hasta el adulto
mayor pertenecientes a esta comunidad abordada.
En el
tenis son necesarias las capacidades fisicas para poder desplazarse con
velocidad en la cancha y poder ejecutar los golpes con equilibrio y seguridad,
mas aun los golpes que tienen un grado de dificultad debido a su complejidad
para realizarlos, como por el ejemplo, pegar 3 bolas de derecha, luego
desplazarse con velocidad y pegar una bola de reves, para luego colocar un drop
shot y finalizamos el punto con un passing shot ganador.
Este
trabajo está encaminado a lograr insertar a los atletas y personas de distintas
edades a la práctica del tenis de campo con la mera intensión de desarrollar su
técnica y táctica como fundamental objetivo la elaboración de un plan en tal
sentido. Durante la investigación se utilizaron diferentes métodos. El
diagnóstico previo concretó la necesidad de incorporar a la práctica de la
disciplina del Tenis de campo, animándolos a culturizarse en este deporte. Para
la elaboración del Plan de actividades se tuvieron en cuenta las necesidades e
intereses de los atletas de la comunidad estudiada. La valoración de las
actividades fue realizada por especialistas aunados a miembros de la comunidad,
han logrado la participación masiva de estos en actividades que les permita
mejorar sus técnicas mas complejas y
con ello sus capacidades físicas.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)













